Borrador de la lección -

Contenido del curso

Introducción al Wellness Corporativo

0/3

Borrador de la lección

Salud física

0/5

Clase básica de Yoga

Entrenamiento y salud cardiaca

Salud Nutricional

0/2

Desayunos saludables

Alimentos antiinflamatorios

Salud Mental

0/3

5 Acciones para beneficiar tu salud mental

Mindfulness práctico – guiado

Borrador de la lección

Salud Emocional

0/2

Taping para la liberación emocional

Control de emociones

Lúdico

0/3

Juego; entrena tu memoria

Juego; velocidad mental

Wellness corporativo

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